Spindgespräche - Der SportMedizin-Podcast

In dieser Folge von Spindgespräche machen wir Superschuhe zum Thema. Seit Carbonsohlen Einzug in den Laufsport gehalten haben sind Weltrekorde pulverisiert worden und die magischen 2h im Marathon wurden unterboten. Die Expertise bringt Urs Käufer in die Episode. Er arbeitet bei Adidas in der Schuhentwicklung bzw. der Qualitätssicherung der Wettkampfschuhe. Ein Job bei dem auch läuferische Einsatzbereitschaft notwendig ist…

Viele reden über Erderhitzung und Klimakatastrophe. Aber was heißt das für den Sport? Worauf müssen wir achten und was können wir als sportlich aktive Menschen tun um die Folgen der aufgeheizten Atmosphäre abzumildern? Darüber und noch viel mehr sprechen wir mit Dr. Lisa Pörtner von KLUG – Deutsche Allianz Klimawandel und Gesundheit e.V. Erratum: Fälschlicherweise wird im Podcast eine tägliche Mikroplastikaufnahme von einer Kreditkarte pro Tag erwähnt. Korrekt ist die Menge pro Woche, nicht pro Tag. Wir bitten um Entschuldigung.

Veganismus, ketogene Diät und vieles mehr – Wir besprechen mit der Ernährungsberaterin Frau Krause in lockerer Atmosphäre viele spannende Themen rund um die Ernährung und darum rankende Mythen.

In dieser Episode geht es um ein immer noch häufig unerkanntes Problem im Sport. Das Relative Energiedefizit und die gesundheitlichen Probleme die sich daraus ergeben. Zu Gast ist die ehemalige Profitriathletin und Ärztin Lea Sophie Keim. Viel Spaß beim Hören!