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  3. Spindgespräche - Der SportMedizin-Podcast Podcast
  4. #14 - Fit mit Fett?
Nachdem wir in Folge 9 ausführlich über Vitamin D gesprochen haben
geht es in dieser Episode von Spindgespräche um Omega-3 Fettsäuren.
Sind sie so wichtig wie die Werbung suggeriert. Machen sie
gesünder, klüger und leistungsfähiger? Muss jetzt jeder
Fischölkapseln nehmen oder Lebertran trinken? Achim und Johannes
versuchen einen Überblick über die Studienlage zu geben.

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„#14 - Fit mit Fett?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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