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  3. Spindgespräche - Der SportMedizin-Podcast Podcast
  4. #17 - Wenn sonst nichts geht, geh ich laufen
Sebastian, Achim und Johannes reden übers Laufen. Oftmals ja der
einzige verbleibende Sport der in der Pandemie, für fast jeden
möglich ist. Wie steigt man am Besten ein, wie wird man besser und
welche Fallstricke sollten vermieden werden? Darum dreht es sich in
dieser Folge Spindgespräche.

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„#17 - Wenn sonst nichts geht, geh ich laufen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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