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Beschreibung
vor 4 Jahren
In der heutigen Episode von Spindgespräche dreht sich alles um das
Thema Krafttraining. Für die Expertise haben wir uns Lennart Mentz
in die Umkleide geholt, der Achim und Johannes alle Fragen rund ums
richtige Krafttraining beantwortet. Lennart ist
Sportwissenschaftler und unter anderem ehemaliger Football Spieler
sowie Instructor im hiesigen Uni-Fitnessstudio.
Thema Krafttraining. Für die Expertise haben wir uns Lennart Mentz
in die Umkleide geholt, der Achim und Johannes alle Fragen rund ums
richtige Krafttraining beantwortet. Lennart ist
Sportwissenschaftler und unter anderem ehemaliger Football Spieler
sowie Instructor im hiesigen Uni-Fitnessstudio.
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