DARMFLORA und PROBIOTIKA

In der heutigen Folge erfährst du, warum eine gesunde
Darmflora so wichtig ist, wie du sie aufrecht erhältst und
wie du eine geschädigte Darmflora wiederherstellst. Das ist
besonders wichtig für dein Immunsystem und im Kampf gegen
Allergien.


 


Außerdem erkläre ich dir, worauf du bei deiner Ernährung
achten solltest, damit dein Darm gesund bleibt. Aber nicht
nur die Ernährung hat einen Einfluss darauf, sondern auch
Medikamente wie Antibiotika und die Pille können deine
Darmflora schädigen.


 


Wer Fragen hat oder Themenwünsche kann sich gerne bei mir
direkt melden, entweder per Mail
an info@jan-reuter.com oder
auf https://www.instagram.com/janreuter/ per DM.


 


Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findet
ihr auf meinem
YouTube-Kanal:  https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w


 


Ich wünsche euch viel Spaß bei der Folge,


euer Jan