FRUCTOSE-FALLE

Wusstest du, dass Fructose schädlich für den Körper ist,
wenn wir zu viel davon zu uns nehmen? Es drohen
Leberschäden, Diabetes, Bluthochdruck, das metabolische
Syndrom, Gewichtszunahme und vieles mehr.





Du sollst jetzt natürlich nicht aufhören Obst zu essen, in
normalem Maße kann unser Körper das gut verarbeiten, aber
über deinen Konsum von Softdrinks, Fruchtsäften und
Fertigprodukten solltest du nachdenken.


 


Wo sich Fructose überall versteckt, was Fructose mit
unserem Körper macht und wie sie verstoffwechselt wird, das
erfährst du in dieser Folge von Jan.


 


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Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge,


Dein Jan