Beschreibung

vor 2 Jahren

Let the sunshine in your heart - heute geht es um Vitamin D


 


Als Kind haben unsere Eltern immer gesagt: "Komm Kind, geh raus
spielen, das ist gesund!"


Doch Vitamin D ist noch viel wichtiger, als unseren Eltern damals
klar war. Danke, Mama und Papa!


 


Vielleicht ist es sogar das wichtigste Vitamin, denn seine
Wirkung auf unseren Körper ist wunderbar. Es kann nicht nur das
Risiko für Krebserkrankungen senken, sondern auch bei der
Therapie unterstützen.


In Deutschland sind ca. 90% der Menschen in allen Altersklassen
nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt.


 


Kennst du deinen Vitamin D Pegel?


Wenn die Antwort nein lautet, dann rede mit mir online oder
kontaktiere deinen Arzt und Apotheker deines Vertrauens und
sprich ihn direkt darauf an.


 


Vitamin D produziert unser Körper am besten in den hellen Monaten
des Jahres, indem wir viel Sonnenschein abbekommen und
anschließend verstoffwechseln. Wir blühen quasi auf.


Aber was machen wir im Winter, wenn es draußen dunkel, nass und
kalt ist?


Woher bekommt unser Körper seine notwendige Dosis Vitamin D?


 


Ich erzähle heute davon, wie das Vitamin D gebildet wird, seine
Wirkweise und auch Wechselwirkungen und wie wir uns durch
Zusatzpräparate gesund unterstützen können.


 


Nimmst du schon Vitamin D?


 


Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt
bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder
unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf
Instagram.


 


Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du
auf meinem YouTube-Kanal:  
https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w


 


Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge,


 


Dein Jan


 


Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre
Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.


 

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