#37 Wie du mit Ängsten und Sorgen besser umgehen kannst

Mit dieser Folge möchte ich das Bewusstsein dafür schaffen, dass
es dir selbst und auch der Welt nur schadet, wenn du dir zu viele
Sorgen machst und dich von der kollektiven Angst anstecken lässt.


Das funktioniert natürlich nur, wenn du mit deinen (negativen)
Emotionen richtig umgehen kannst.


In dieser Folge erfährst du


WIE du dir mit negativen Emotionen selbst schadest


WAS hinter diesen Emotionen versteckt ist


WIE du es schaffst, mit Veränderungen deiner kleinen Welt auch
die grosse Welt ein klein wenig zu verändern





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