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Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration Podcast
Meditation - Stress abbauen & Sorgen loswerden (#228)

Meditation - Stress abbauen & Sorgen loswerden (#228)

Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration vor 4 Jahren

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15:29

Heute habe ich eine neue Meditation für dich. Suche dir für den
Start gleich einen gemütlichen und ruhigen Ort und los geht's.
Lege dir auch gerne dein Journal bereit, um das, was du während
der Meditation siehst, fühlst oder denkst, im gemeinsamen
Abschluss für dich festzuhalten.

Mit der heutigen Meditation möchte ich dir helfen, Stress
abzubauen und Sorgen loszuwerden. Verbinde dich wieder mit dir
selbst und gelange zurück in deine Kraft.

Ich wünsche dir viel Spaß und Inspiration mit der Folge.

Alles Liebe, Deine Chrissi

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