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Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration Podcast
4 Powersätze, die dich sofort zurück in deine Kraft bringen (#242)

4 Powersätze, die dich sofort zurück in deine Kraft bringen (#242)

Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration vor 3 Jahren

GOOD NEWS Am 17.3. ist es wieder soweit und mein nächster THE NEW ME Workshop findet statt. Du bist herzlichen eingeladen. In 3 Schritten zu deinem Traumkörper, Selbstvertrauen und Leichtigkeit Die Anmeldung ist zurzeit kostenlos :) Die Plätze sind...

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du von mir in meinem intensiven 3-Monatsprogramm "The New Me".
Aktuell sind alle Plätze ausgebucht. Trage dich gleich hier in
die Warteliste ein und werde als Erste über den genauen
Starttermin und tolle Aktionen informiert:
https://chrissi-joy.com/newme/

Heute möchte ich meine ganz persönliche Kraftquelle mit dir
teilen. Diese wende ich schon seit vielen Jahren an, weil sie mir
einfach jedes Mal so gut hilft! Eine Kraftquelle muss nicht immer
eine super komplizierte Übung sein. In diesem Fall sind es sogar
nur vier kurze Sätze – hinter denen aber eine so unglaubliche
Kraft steckt, dass sie deine ganze Energie verändern können.

Diese Sätze helfen dir, wenn du

sehr viel Stress hast,

Überforderung spürst,

Ängste hast,

nicht ganz bei dir bist

an dir selbst und allem zweifelst

Wenn wir zu viel um die Ohren haben, uns die Aufgaben über den
Kopf wachsen und wir nicht mehr wissen, was wir zuerst tun
sollen, erzeugt das Druck, Stress und Unwohlsein. Daraus wächst
in uns die Angst, alles einfach nicht mehr schaffen zu können.
Aus dieser Angst heraus können wir nicht mehr klar denken und
blockieren uns. Unsere Gedanken übernehmen das Ruder und machen
sich Sorgen. Unsere Sorgen übernehme die Macht und wir kreieren
ein Drama, das eigentlich gar nicht real ist.

Um aus diesem Zustand wieder heraus zu finden, teile ich mit dir
meine Kraftsätze. Diese helfen mir auch oft, um mich wieder ins
Hier und Jetzt zu versetzen, mich wieder zu fokussieren und zu
spüren, ich kann das alles schaffen – mit Leichtigkeit

Hier findest du weitere Inspirationen von mir: Instagram
@Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy

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