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Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration Podcast
Wenn du deinen Körper transformieren willst, höre diese Folge! (#252)

Wenn du deinen Körper transformieren willst, höre diese Folge! (#252)

Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration vor 3 Jahren

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GOOD NEWS Am 17.3. ist es wieder soweit und mein nächster THE NEW
ME Workshop findet statt. Du bist herzlichen eingeladen.

In 3 Schritten zu deinem Traumkörper, Selbstvertrauen und
Leichtigkeit

Die Anmeldung ist zurzeit kostenlos :) Die Plätze sind limitiert!

https://workshop2.chrissi-joy.com/anmelden/

Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der ich sehr unglücklich in
meinem Körper war und lange in schlechten Denk- und
Verhaltensmustern feststeckte. Dieser Teufelskreis aus wenig
Essen, viel Sport vs. viel Essen, wenig Sport führte dazu, dass
ich mich über Jahre einfach nur schlecht fühlte. Mein
Selbstvertrauen war wortwörtlich in den Keller gerutscht, weil
ich mir einfach nicht mehr selbst vertraute. Zu oft hatte ich es
wieder und wieder nicht geschafft, mein Verhalten wirklich zu
verändern und eine stabile gesunde Balance für meinen Körper zu
schaffen.

Als studierte Sportwissenschaftlerin und Ernährungsexpertin hatte
ich alles Wissen an der Hand und trotzdem hat es so lange
gedauert, bis ich die wahre Lösung fand.

Bis ich erkannte: Eiserne Disziplin und Aktionismus helfen dir
gar nicht! Es stecken ganz andere Faktoren dahinter, die uns
helfen, diesen Kreislauf wirklich zu durchbrechen, unsere
Handlungen zu verändern und uns langfristig zu transformieren.
Wirklich zu heilen und wieder mehr in die Freude an uns selbst
und dem Leben zu kommen.

Welche Faktoren das sind, möchte ich dir heute vorstellen. Und
ich verrate dir jetzt schon eins: Es kann so viel leichter sein,
sich wieder leicht zu fühlen - auf allen Ebenen!

Kostenloser Workshop am 30.09.+01.10.2023

Wenn du noch tiefer in diese transformierende Reise einsteigen
möchtest, lade ich dich herzlich ein, bei meinem kostenlosen
Workshop am 30.09. und 01.10.2023 jeweils von 10 bis 12 Uhr dabei
zu sein. Darum wird es gehen:

Gelange in deine Traumkörper-Manifestationskraft: Die ersten
Schritte zu einem leichten Lebensgefühl - einem leichteren ICH!

Ein Glow Up für Körper & Seele: Endlich wieder so richtig
wohl in deinem Körper fühlen. Nie wieder von einer Diät-Spirale
in die nächste stolpern.

Du willst etwas, das WIRKLICH funktioniert? Dann sei dabei
und erfahre in 2 Tagen wie du von der Selbstsabotage zurück in
dein Selbstvertrauen findest. Ich zeige dir meine Tools &
Praxisübungen, die dir dabei helfen.

Mehr erfahren & kostenlos anmelden:
https://workshop.chrissi-joy.com/anmelden/

️ Du willst deine eigene Vision finden, besser in die tiefe
Verbindung mit dir selbst kommen und zurück in deine innere und
äußere Stärke gelangen? Dann komm in mein intensives
3-Monatsprogramm "The New Me". Trag dich hier in die Warteliste
ein und erfahre als Erste, wann es wieder losgeht:
https://chrissi-joy.com/newme/

Auch ein starkes Tool für deine Motivation, Lebensziele leichter
zu erreichen: Das Visionboard-Workbook inkl. Ziel-Meditation und
Wallpaper: https://chrissi-joy.com/visionboard

Meine SOS-Hilfen für dich:

7-Schritte-Plan für deine Ziele Joy Journal Entscheidungsmatrix
Gewohnheitstracker Visionboard Mini-Workbook
https://chrissi-joy.com/fuer-dich/

Hier findest du weitere Inspirationen von mir: Instagram
@Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy

Youtube:
https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber

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