5/5 Selfcare - die Wichtigkeit der Selbstfürsorge und wie sie gelingen kann

Jede Mama kennt es - sobald das erste Kind geboren ist, geht es
meistens mit der Selbstfürsorge bergab. Wo man sich vorher noch
Zeit für alle möglichen Hobbys und Metimes nehmen konnte, fordert
jetzt ein kleines Wesen die volle Aufmerksamkeit. Am besten rund um
die Uhr... Warum ist es so wichtig, sich trotzdem Zeit für sich
selbst einzuräumen und wie können wir Mamas das in unseren Alltag
einbauen? Wir sprechen darüber mit Diana Kunert, Mama von
mittlerweile zwei kleinen Jungs und Erzieherin, wie dieser Spagat
ohne schlechtes Gewissen gelingen kann. INSTAGRAM ⁠Diana
Kunert  MUTTIVATION https://linktr.ee/muttivation Besuch
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