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Mom Guilt ist ein weit verbreitetes Phänomen unter Müttern. Es beschreibt das Gefühl, nichts und niemandem gerecht werden zu können. Doch warum haben wir diese Gefühle, woher kommen Sie und gibt es einen Weg oder eine Möglichkeit, sie loszuwerden? Als Mama leistet man jeden Tag unglaublich viel und dennoch haben so viele Frauen das Gefühl nicht genug zu machen, nichts perfekt zu machen, es niemandem recht machen zu können, nicht gut genug zu sein … man kann diese Liste endlos fortsetzen! Diese Gefühle ziehen uns runter, schaffen ein negatives Umfeld und lassen nichts Positives entstehen. Insofern sollten wir uns fragen, wie wir uns mit aufbauenden und ermutigenden Gedanken und Gefühlen erfüllen können , um immer mehr in unsere Kraft zu kommen und zu erkennen, wie wertvoll wir sind, für unsere Kinder, unsere Partner, unser Umfeld und am Ende auch für uns selbst. Muttivation.der Podcast: Finde uns auf⁠⁠ Instagram⁠⁠ und sag gerne ⁠⁠Hallo⁠⁠! Die MuttivationsPost, von Sonja Gera (Co-Host) und Nina Strehl, könnt ihr gerne ⁠⁠ hier ⁠⁠⁠abonnieren.

Jeder, der verheiratet oder in einer langjährigen Beziehung ist weiß, wie beglückend, wunderschön und gleichzeitig herausfordernd eine so langwierige und enge Bindung sein kann. Doch mit dem Wissen, dass Gott die Ehe erfunden und für gut befunden hat und wir dadurch die Gewissheit haben, dass er uns leiten und unterstützen will auf diesem Weg Können wir immer wieder neu, herausgefordert und ermutigt sein, all in zu gehen und in unsere Ehen und Beziehungen zu investieren! Wie das gelingen kann und mit welchen Herausforderungen wir selber schon konfrontiert waren, und sind das hört ihr in unserer neuen Folge… Muttivation.der Podcast: Finde uns auf⁠ Instagram⁠ und sag gerne ⁠Hallo⁠! Die MuttivationsPost, von Sonja Gera (Co-Host) und Nina Strehl, könnt ihr gerne ⁠ hier ⁠⁠abonnieren.

We are back! ... und wie gewohnt starten wir 2026 mit einer Folge über die Jahreslosung. Tobi Wörner nimmt uns mit rein in seine Gedanken zu der Bibelstelle aus Offenbarung 21, 5 - den biblischen Kontext, was das für uns heute bedeutet und was dass Ganze mit einer Gebärmutter zutun hat. :-) Hört gerne rein und wir sind sicher, dass ihr wie wir einige Aha-Momente haben werdet. Lasst uns gerne hier in den Kommentaren oder auf unserem Instagramkanal wissen, was ihr aus der Folge mitnehmt! Wir freuen uns, wieder mit euch gemeinsam unterwegs zu sein! Eure Franzi & Sonja MuttivationsPost, wie erwähnt, könnt ihr sie gerne noch hier abonnieren. Tobi Wörner: Instagram & Homepage Muttivation.der Podcast: Finde uns auf Instagram und sag gerne Hallo!

Wieder starten wir in ein neues Jahr. Dieses Jahr unter dem Vers „prüft alles und behaltet das Gute.“ was genau soll uns dieser Vers sagen? Wird er mit erhobenem Zeigefinger gesprochen oder ist er einfach nur so dahin gesagt? Wie kann die Jahreslosung uns durchs kommende Jahr begleiten und führen und was können wir ganz persönlich für unseren Alltag aus diesem Vers entnehmen? Wir sprechen mit Tobi Wörner, so wie jedes Jahr, über die diesjährige Jahreslosung. Er zeigt uns auf, wie wir die Worte von Paulus verstehen dürfen und wie sie unseren Alltag bereichern können. INSTAGRAM ⁠Tobi Wörner⁠ HOMEPAGE ⁠Worte Wirken Wunder⁠ ⁠MUTTIVATION⁠⁠⁠ ⁠ Besuch uns und komm mit uns in Kontakt über unseren Instagramkanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠muttivation.derpodcast⁠