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Mein heutiger Gast ist mein Kollege Manuel Otto - hier stellt er
sich vor: 

Ich bin 31 Jahre alt, geboren und aufgewachsen in Aschaffenburg
wo ich auch heute noch zusammen mit meinem Partner Joe sehr
glücklich lebe.

Ich bin gelernter Zierpflanzengärtner. 2009 habe ich die Liebe
zur Fliegerei entdeckt, flog dann bis 2011 bei Airberlin. Bin
dann zu Lufthansa gewechselt im März 2011, wo ich bis heute
arbeiten darf. Ich bin mit Leib und Seele Flugbegleiter und
möchte nie wieder etwas anderes machen müssen ;)

Ich bin ein unglaublich interessierter, wissbegieriger Mensch,
hinterfrage alles und versuche Dinge zu verstehen. Gleichermaßen
bin ich hypersensibel. Manchmal zu empathie- und gefühlvoll.
Schnell mit starken Emotionen überfordert, was mich auch unter
anderen dazu bewegt hat mit Alkohol Gefühle zu unterdrücken oder
auszuschalten.

In den letzten vier Jahren hatte sich meine psychische Situation
zugespitzt in dem ich alkoholabhängig wurde, meine Wasch- und
Kontrollzwänge, welche ich als Kind hatte keimten erneut auf und
brachen in voller Blüte aus.

Ich trank noch mehr um auch diese zu unterdrücken. Habe mich also
selbst medikamentiert.

Seit November 2021 bin ich in guten Händen bei einer wundervollen
Therapeutin und es geht stetig bergauf.

Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und
eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen,
denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und
auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben
Dank dafür.

Möchtest du meinen Podcast mit einer Spende unterstützen?
https://paypal.me/lovesoberDE

Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir
eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne
ein kostenloses  Erstcoaching bei mir.
https://calendly.com/lovesober/30min

Der nächste Einfach Nüchtern Online Workshop findet am 22.06.22
von 18:00 - 20:00 Uhr statt. lovesober.de

Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne
Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann
schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder
abonniere meinen Newsletter auf der Homepage
www.lovesober.de 

Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,
 prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt
es bei Goodvines. Und mit dem
Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen,
alkoholfreien Weine von Goodvines.
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Buchempfehlungen von mir:

"Einfach Nüchtern" von Annie Grace

"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr

"Nüchtern" von Daniel Schreiber

"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley 
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„039. "Meine Fassade hat geglänzt wie ein Spiegel" mit Manuel Otto“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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