#023 Wie du dich emotional unabhängig machst

Ärgerst du dich oft über das Verhalten anderer? Lässt du dich
schnell mal ein schlechtes Gewissen machen, sobald dich jemand
kritisiert? Fühlst du dich als emotionaler Spielball deines
Umfeldes? - Dann ist diese Podcast-Folge für dich! :-) Denn heute
geht es um das Thema "Emotionale Abhängigkeit" und wie du diesem -
aktuell noch auf Autopilot laufenden - Programm auf die Schliche
kommst und es dadurch verändern kannst. Hör dir die Sarahs
Geschichte an und lass dich von ihr inspirieren! Denn du selbst
hast es in der Hand, wie du dich fühlen möchtest und darfst
jederzeit frei entscheiden, ob du die Verantwortung für den Frust
und den Ärger anderer übernehmen oder dich dadurch triggern lässt
und dich schlecht fühlst - oder ob du bei diesen "Machtspielchen"
einfach nicht mehr mitspielst. :-) Hier ist der Link zum Buch
"Sarah und die Eule" von Esther und Jerry Hicks:
https://amzn.to/2YaxZtW So können wir aktuell zusammenarbeiten:
https://selbstvertraut.com/zusammenarbeit_op3/ Weitere Impulse für
ein glückliches, erfolgreiches und selbstbestimmtes Leben findest
du auf meiner Webseite https://selbstvertraut.com oder in meiner
Facebook-Gruppe "Raus aus der Komfortzone - Als Frau selbstbestimmt
leben!" https://www.facebook.com/groups/1624524634505237/ Ich freu
mich auf dich! Deine Gerda