podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder Podcast
  4. 07: Wie mich knallharte Disziplin, Low Carb und ein zu hohes Kaloriendefizit meinen Wohlfühlkörper gekostet hat
07: Wie mich knallharte Disziplin, Low Carb und ein zu hohes Kaloriendefizit meinen Wohlfühlkörper gekostet hat

07: Wie mich knallharte Disziplin, Low Carb und ein zu hohes Kaloriendefizit meinen Wohlfühlkörper gekostet hat

Body in Balance | Dein Wohlfühl-Podcast mit Tina Halder vor 3 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
54:25
In dieser Podcast Folge wird's persönlich, offen und ehrlich! Du
erfährst meine persönliche Geschichte auf dem Weg zum
Wohlfühlkörper und welche Rolle Kalorien zählen, Low Carb und
knallharte Disziplin dabei gespielt haben. Du kannst dich in meiner
Situation wiederfinden? Dann darfst du wissen, dass du nicht
alleine bist und diesen Weg nicht alleine gehen musst. In meinen
Ernährungsmethoden nehme ich dich im Ernährungsdschungel an die
Hand und zeige dir, wie auch du deinen Wohlfühlkörper erreichst und
dadurch wieder mehr Leichtigkeit und Freude findest. Ich wünsche
dir ganz viel Freude bei dieser Folge! Deine Tina

Weitere Episoden

056: Wenn Empfehlungen von Fachärzten nicht mehr weiterhelfen

056: Wenn Empfehlungen von Fachärzten nicht mehr weiterhelfen

42 Minuten
vor 2 Wochen
055: “Kalorien zählen hat mir eine Sicherheit vorgegaukelt." - Wie Patti sich aus dem Kontrollzwang befreite ...

055: “Kalorien zählen hat mir eine Sicherheit vorgegaukelt." - Wie Patti sich aus dem Kontrollzwang befreite ...

49 Minuten
vor 9 Monaten
054: Dein Nervensystem sabotiert dein Gewicht? Die wahren Zusammenhänge zwischen Stress, Stoffwechsel & Körperfett

054: Dein Nervensystem sabotiert dein Gewicht? Die wahren Zusammenhänge zwischen Stress, Stoffwechsel & Körperfett

20 Minuten
vor 11 Monaten
053: Frauen reagieren auf Stress sensibler: Warum du deshalb am Bauch nicht abnimmst

053: Frauen reagieren auf Stress sensibler: Warum du deshalb am Bauch nicht abnimmst

30 Minuten
vor 1 Jahr
052: "Hilfe, ich nehme nicht ab!" - 6 (oft übersehene) Gründe, die nichts mit Ernährung & Kalorien zu tun haben

052: "Hilfe, ich nehme nicht ab!" - 6 (oft übersehene) Gründe, die nichts mit Ernährung & Kalorien zu tun haben

22 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„07: Wie mich knallharte Disziplin, Low Carb und ein zu hohes Kaloriendefizit meinen Wohlfühlkörper gekostet hat“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Jo
Johanna7590

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz