Heilung durch Meditation? Wege zurück in die Kraft & Zufriedenheit - Wie ist es möglich? (Teil 5)

Powertool Meditation!


Wie du deine Erschöpfung durch Meditation gehen lassen kannst und
Heilung in deinem ganzen System anstoßen kannst, erfährst du in
meiner neuen Podcastfolge.


In der fünften Folge der Reihe "Heilung durch..." erfährst du,


was Meditation alles ist, fernab von still sitzen und an nichts
denken


welchen Nutzen es auf deine Gesundheit haben kann, speziell wie
es heilsam bei Erschöpfung und körperlichen Symptomen wirken kann


wie es mir geholfen hat, einen Weg aus der chronischen
Erschöpfung heraus zu finden


wie meine tägliche Meditationspraxis aussieht und was das
Besondere daran ist


du bekommst wertvolle Ideen was du ab jetzt jeden morgen für dich
tun kannst.


Danach besteht eigentlich kein Zweifel mehr, dass Meditation ab
jetzt auch zu deiner Routine gehören darf


Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören!


Hab einen wundervollen Sonntag


Lots of love,


Deine Imke


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Die App zur Regulierung des Nervensystems über die Atmung heißt:
Vagusfit


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