Sich ausleben und aushalten

Menschen verleugnen, verdrängen, lenken ab. Gefühle, sei es Trauer
oder Glück, sollten ausgelebt werden - genauso wie wir alles, was
uns glücklich macht, ausleben. Alles in uns braucht Raum und
Möglichkeit, um sich zu entfalten - um es dann verarbeiten zu
können.