Weniger Zeit am Handy verbringen - So geht’s
5 Tipps, um mehr Zeit im "echten Leben" statt am Smartphone zu
verbringen
33 Minuten
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Für weniger Stress, mehr Freizeit und trotzdem gute Noten im Medizinstudium!
Beschreibung
vor 4 Jahren
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Würdest du manchmal gerne weniger Zeit am Handy verbringen? Du
merkst, dass es dir nicht gut tut, so oft auf’s Handy zu schauen,
aber du weißt nicht, wie du damit aufhören kannst?
Dann bist du in dieser Folge genau richtig!
In dieser Folge teile ich mit dir…
5 Tipps, die dir helfen, weniger Zeit am Smartphone und mehr
Zeit im “Real Life” zu verbringen
wie du dich nicht dafür verurteilst, wenn du mehr am Handy
bist als dir gut tut
wie du die “Sucht”, ständig auf’s Handy zu schauen,
durchbrechen kannst
warum wir eigentlich so oft unser Smartphone checken und
worum es dabei WIKRLICH geht!
warum Handy-freie Zeit wahnsinnig gut tun kann
Auch in dieser Folge habe ich mir wieder eine kleine
Merkgeschichte für dich überlegt, die dir helfen kann, dir die 5
Tipps zu merken und dann in deinem Alltag umzusetzen.
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