037_Ayurveda für die ganze Familie

GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit




Ayurveda in den Familienalltag zu integrieren kann dich vor
einige Herausforderungen stellen. Neben dem klassischen
Zeitproblem, sind auch die verschiedenen Vorlieben beim Essen ein
Streitfaktor. Um Konflikte besser zu verstehen und sie so auch
aus der Welt zu schaffen, musst du die Personen deiner Familie
verstehen. Neben dem Essen sprechen wir heute aber auch über
gesunde Routinen und wie die Doshas dich innerhalb deines Lebens
beeinflussen können. Zu guter Letzt gehen wir auf Heilkräuter
ein, die dich im Familienleben unterstützen können. 





Mehr zu dem Thema erfahrt ihr in Alinas neuem Buch: "Ayurveda für
die ganze Familie", welches ihr unter diesem Link bekommen könnt:





https://www.m-vg.de/riva/shop/article/19712-ayurveda-fuer-die-ganze-familie/?pl=2b64696c-4901-428e





Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören,


Alles Liebe,


Laura & Alina





Sonstige Links:


Laura Krüger @ayurveda_vibes


www.laura-krueger.com





Dr. Alina Hübecker @dr_alina_huebecker


www.dralinahuebecker.com