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Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende Podcast
Nichts tun & entspannen ohne schlechtes Gewissen

Nichts tun & entspannen ohne schlechtes Gewissen

Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende vor 5 Jahren

Wie du dir mit gutem Gefühl die Pausen gönnst, die du brauchst

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Einfach mal nichts tun mit gutem Gefühl - geht das? Und
wenn ja, wie?!

Sehnst du dich danach, endlich mal weniger zu
leisten und einfach mal nur zu “sein” - aber wenn
du mal nichts “Sinnvolles” oder “Produktives”
machst, hast du ein schlechtes Gewissen oder bist unzufrieden mit
dir?

Dann bist du hier so was von richtig! :)

In dieser Folge plaudere ich ein wenig aus dem
Nähkästchen und teile mit dir einige persönliche
Dinge - unter anderem, warum es für
mich noch vor ein paar Jahren unmöglich war, mir mit gutem Gefühl
mal eine Pause oder Auszeit zu nehmen und mal
nichts “Sinnvolles” oder “Produktives” zu machen.

In dieser Folge teile ich mit dir…

warum du NICHT erst deine ganze To-Do-Liste
abarbeiten musst, bevor du dir mal eine Auszeit gönnen
kannst

warum du auch zufrieden mit dir sein kannst,
wenn du nichts “Produktives” machst

warum es super wichtig ist, dass du dir Pausen
gönnst!

warum du genauso erfolgreich sein
kannst, auch wenn du weniger hustlest und
leistest

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Die Folge hilft dir weiter? Dann teile sie super gerne
mit deinen Freundinnen und schreib' auf iTunes eine kurze
Bewertung zum Podcast! Damit würdest du mich und meine Arbeit
mega unterstützen! Vielen lieben Dank dir schon einmal! :)

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Kostenloser Test „Was hält dich noch ab von innerer Ruhe
&
Zufriedenheit?“: https://felicitasschneider.de/test/

1:1-Coaching: https://felicitasschneider.de/coaching/

Instagram: https://www.instagram.com/dr.felicitas.saal/

Danke, dass ich dich auf deinem Weg begleiten darf!

Alles Liebe,

Deine Felicitas