Folge 001 - freie Gewichte vs. Maschinen

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vor 5 Jahren
18 Minuten
25.05 MB
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Kraftradio
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Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 5 Jahren

Herzlich Willkommen beim Kraftradio! In unserer ersten Folge
wägen wir die Vorteile von freien Gewichten und mit denen von
Maschinen ab. Somit kannst du deinen Trainingsplan deinen
Bedürfnissen anpassen!

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