56_3 Tipps aus der ayurvedischen Hausapotheke - Thema Kopfschmerz

"Ganz schön gesund!" - Dein Podcast für ganzheitliche
Gesundheit


Heute spricht Alina mit dir über das Thema Kopfschmerzen und wie
du diese mit Hilfe ihrer ayurvedischen Hausapotheke natürlich
behandeln kannst.


Meist haben wir ja doch allerhand Gewürze zu Hause und wissen gar
nicht, welche Macht sie tatsächlich besitzen können.

Deswegen möchten wir dir in dieser Folge zeigen:




Wie Kopfschmerzen schulmedizinisch und ayurvedisch eingeteilt
werden




Was du schulmedizinisch für deine Kopfschmerzen machen kannst




Wie du den Ayurveda für deine Kopfschmerzen einsetzt




Was du in Ernährung & Lebensstil beachten solltest




Und du bekommst von uns 3 konkrete Tipps, wie du deine
Kopfschmerzen natürlich behandeln kannst




Wir freuen uns wie immer über dein Feedback und wenn du uns bei
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Alles Liebe,


Alina & Laura
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