Folge 003 High Bar vs. Low Bar Squat

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vor 5 Jahren
13 Minuten
18.47 MB
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Kraftradio
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Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 5 Jahren

Heute widmen wir uns der Kniebeuge, speziell mit den beiden
Varianten Low Bar und High Bar. Wir gehen auf die Unterschiede
und Gemeinsamkeiten ein und klären, für welchen Sportler welche
Variante sinnvoll ist. Seid gespannt!

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