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  4. 20 Wie Lena es geschafft hat 50kg abzunehmen?
In der heutigen Episode von LIFESTYLE SCHLANK spreche ich mit Lena
über ihren Weg von 180 kg auf aktuell 132 kg. Sie hat schon
unglaubliches geleistet, ist aber noch nicht am Ziel. Wir sprechen
darüber ️ was sie dazu bewegt hat aktiv zu werden, ️ was sie tut
und empfiehlt um weiterhin motiviert zu bleiben, ️ was ihr das
Essen früher gegeben hat und was ihr heutiger Ersatz dafür ist.
️Welche falschen Glaubenssätze sie früher davon abgehalten haben
ihr Gewicht aktiv anzugehen ️Wie sie mit Ängsten umgeht ️Welche
Tipps und Tricks sie für euch hat Ein wirklich ganz tolles
inspirierendes und motivierendes Interview mit einer
beeindruckenden jungen Frau und Mama von zwei Kindern. Wenn du auf
der Suche nach Motivation bist, dann solltest du dir nicht entgehen
lassen was Lena von ihrem Weg berichtet. Ich wünsche dir ganz viel
Spass beim Zuhören. Deine Julia Lena findet ihr:
https://www.instagram.com/lenasmomlifeandfood/
(@lenasmomlifeandfood) Buch Empfehlung von Lena Fettlogik
überwinden:
https://www.amazon.de/Fettlogik-%C3%BCberwinden-Nadja-Hermann/dp/3548376517/ref=sr_1_3?adgrpid=73755189569&gclid=EAIaIQobChMI8ID3heb14wIVSLDtCh0mAAJLEAAYAiAAEgKacPD_BwE&hvadid=352797051245&hvdev=c&hvlocphy=1004054&hvnetw=g&hvpos=1t2&hvqmt=b&hvrand=7227913020122521222&hvtargid=kwd-323109841903&hydadcr=5962_1747188&keywords=b%C3%BCcher+fettlogik+%C3%BCberwinden&qid=1565353998&s=gateway&sr=8-3
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spreche, aktiv in Deinem Leben umzusetzen? Genau dafür biete ich
Coachings und Workshops an. Bei Interesse schreibe mir gerne
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biete auch Coachings über Telefon oder Skype an, es macht also
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