79 Was wollen meine Gefühle mir sagen

Oft haben wir das Gefühl keinen Einfluss auf unsere Gefühle zu
haben. Als würden sie uns plötzlich „befallen“ und wir sind ihnen
wehrlos ausgeliefert. In dieser heutigen Podcastfolge von LIFESTYLE
SCHLANK erfährst du wie negative Gefühle überhaupt erst entstehen
und was du tun kannst, um weniger negative Gefühle in deinem Leben
zu erfahren. ⠀⠀ In meinen Coachings nenne ich "negative" Gefühle
immer Handlungsbedarfssignale.⁠ Kein Gefühl ist umsonst. Anstatt
unsere "negativen" Gefühle zu verteufeln können wir so viel aus
ihnen lernen.⁠ In dieser heutigen Podacastfolge brainstorme ich mit
dir gemeinsam, was deine Gefühle dir sagen möchten. Ich wünsche dir
ganz viel Spaß beim Zuhören. Meine Links: Instagram:
https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ LIFESTYLE SCHLANK
Online Programm:
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/