83 Wie du auch mit ein paar Kilos mehr auf den Hüften glücklich sein kannst mit Jasmin von endlich_zufrieden

Heute spreche ich im Podcast mit der lieben Jasmin von
@endlich_zufrieden. Auch Jasmin mangelte es früher an Selbstliebe
und Selbstvertrauen. Sie sucht die Anerkennung im Außen und
verschiebt ihr Glück immer wieder auf den Zeitpunkt, an dem sie
endlich abgenommen hat. Das Resultat ist eine lange Diätkarriere
die kurzfristig auch mal Erfolge erzielt, aber nie dauerhaft. Als
Jasmin das letzte Mal 11 kg abnimmt und diese innerhalb von kurzer
Zeit wieder drauf hat, beschließt sie sich einfach mit den Kilos
wohlzufühlen. In diesem spannenden und inspirierenden Interview
verrät sie uns wie sie das macht und gibt uns wertvolle Tipps zum
Thema Selbstliebe mit auf dem Weg. Wie sprechen über den Umgang mit
Kritik, innere Selbstgespräche und Selbstvertrauen, aber auch
darüber warum es so wichtig ist den Fokus nicht immer nur auf sich
selbst zu richten. Jasmin setzt sich stark für den Tierschutz ein
was ihr Leben mit großem Sinn erfüllt. Ein wirklich tolles
Interview, dass du auf keinen Fall verpassen solltest. Link von
Jasmin: Instagram: https://www.instagram.com/endlich_zufrieden/
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