podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät Podcast
  4. 96 Wie Tina (@dietina) es schafft immer wieder ihre Komfortzone zu verlassen
In der heutigen Podcast-Episode spreche ich mit Tina von @dietina.
Nach unserem Interview im September 2020 haben wir festgestellt,
dass es noch so viele Themen gibt, über die wir gerne mit euch
sprechen möchten und haben deshalb beschlossen einen zweiten Teil
aufzunehmen. In der heutigen Folge gibt Tina wertvolle Tipps
darüber, wie sie es trotz Schichtdienst schafft 70 kg abzunehmen.
Wir sprechen aber auch darüber wie wichtig es ist, die Komfortzone
zu verlassen und immer wieder über sich selbst hinauszuwachsen. In
diesem Zusammenhang sprechen wir auch über Tinas Buch, das sie in
Eigenregie im November 2020 auf den Markt gebracht hat. Ganz
besonders mutig endet das Interview damit, dass Tina uns erzählt,
dass sie jahrelang unter schweren Panikattacken litt und was ihr
geholfen hat sich von diesen zu befreien. Ein sehr spannendes
Interview mit einer mutigen und sehr sympathischen Frau, dass ihr
auf keinen Fall verpassen solltet. Links zu Tina: Instagram:
https://www.instagram.com/dietina/ Buch:
https://die-tina.de/product/kochen-und-backen-wie-dietina/ Meine
Links: LIFESTYLE SCHLANK Online Programm:
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/
kostenfreies Online Seminar:
https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/ Instagram:
https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

Weitere Episoden

397 Mit 10 Jahren das erste Mal auf Diät: Wie Viktoria sich von fremden Regeln befreite und sich selbst fand

397 Mit 10 Jahren das erste Mal auf Diät: Wie Viktoria sich von fremden Regeln befreite und sich selbst fand

1 Stunde 6 Minuten
vor 4 Tagen
396 Wie Energiearbeit und Energieheilung dir helfen können, emotionales Essen zu überwinden – mit Ricarda Berlage

396 Wie Energiearbeit und Energieheilung dir helfen können, emotionales Essen zu überwinden – mit Ricarda Berlage

1 Stunde 3 Minuten
vor 1 Woche
395 Angst, die falsche Entscheidung zu treffen? Warum dein Körper oft klüger ist als dein Kopf

395 Angst, die falsche Entscheidung zu treffen? Warum dein Körper oft klüger ist als dein Kopf

54 Minuten
vor 2 Wochen
394 20 Kilo leichter und frei von Food Noise: Wie Dani 2 Jahre nach Lifestyle Schlank heute lebt

394 20 Kilo leichter und frei von Food Noise: Wie Dani 2 Jahre nach Lifestyle Schlank heute lebt

1 Stunde 8 Minuten
vor 3 Wochen
393 “Jetzt ist es eh egal“ – warum ein kleiner Ausrutscher beim Essen schnell zum Essanfall wird

393 “Jetzt ist es eh egal“ – warum ein kleiner Ausrutscher beim Essen schnell zum Essanfall wird

13 Minuten
vor 3 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„96 Wie Tina (@dietina) es schafft immer wieder ihre Komfortzone zu verlassen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz