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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät vor 5 Jahren
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In der heutigen Podcast-Episode spreche ich mit der lieben Stef von
@fruehlingszwiebel_. Als Stef von ihrem aktiven Studentenleben in
einen Bürojob wechselt nimmt sie ein paar Kilos zu. Weil sie keine
Lust hat auf Essen zu verzichten fängt sie an kreativ zu werden und
entwickelt gesunde, einfache und kalorienarme Rezepte. Diese kommen
so gut an, dass sie sich irgendwann traut daraus ihren Beruf zu
machen. Stef ist heute mit ihrem Blog, ihrem Instagramprofil und
ihrem Buch unheimlich erfolgreich. Was mich am meisten an ihrem
Erfolg beeindruckt ist, wie authentisch sie dabeigeblieben ist. Aus
diesem Grund sprechen wir in dieser Episode genau über dieses
Thema. Wie schafft man es trotz Ängsten, Kritik und Zweifeln
authentisch im Beruf, aber auch bei seiner Ernährung und beim Sport
seinen Weg zu finden. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören.
Links zu Stef: Instagram:
https://www.instagram.com/fruehlingszwiebel_/ Webseite:
https://fruehlingszwiebel.com/ Kochbuch:
https://fruehlingszwiebel.com/produkt/kochbuch/ Meine Links:
LIFESTYLE SCHLANK kostenfreies Online Seminar:
https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/ Instagram:
https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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