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#14: Die eine Frage, die dein Leben verändern kann

#14: Die eine Frage, die dein Leben verändern kann

Herzlichter vor 4 Jahren

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In dieser Podcastfolge erfährst Du u.a.:

- was Ursache für Rikes Depression und Tiefpunkt vor einigen
Jahren war und wie sie wieder zurück in Leben gefunden hat

- wie eine achtsame Verbindung zu deinen Gefühlen und deinem
Körper hilft ein erfülltes Leben zu genießen

- warum unseren Bedürfnissen zu folgen nicht mit Egoismus zu
verwechseln ist

- womit Du selbst in herausfordernden Zeiten Halt finden
kannst

- und noch vieles mehr…

Lesetipp: “Trotzdem Ja zum Leben sagen”, Viktor E. Frankl

Hast du Fragen oder Anregungen? Wir freuen uns, wenn du dich mit
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Deine herzlichter Rike & Jana