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#56: “Der Körper trägt die Erinnerung” - Interview mit Kathie Kleff über Trauma, Traumafolgen und Traumaintegration

#56: “Der Körper trägt die Erinnerung” - Interview mit Kathie Kleff über Trauma, Traumafolgen und Traumaintegration

Herzlichter vor 2 Jahren

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1:16:20

Du erfährst in dieser Podcastfolge

wie Kathie Trauma definiert und welche Traumaarten es gibt

warum und auf welche Weise Menschen mit besonderen Herzen
Trauma erlebt haben könnten

warum es wichtig ist den Körper mit in die Traumaintegration
einzubeziehen

welche Traumafolgen möglich sind und was der Sympathikus und
Parasympathikus des autonomen Nervensystems damit zutun haben

wie wir den Parasympathikus aktiv ansteuern können und damit
den Körper immer mehr und nachhaltiger in einen
Entspannungsmodus bringen

wie wir uns auch in Akutsituationen selbst helfen
können

und noch vieles mehr

Wenn du mehr über Kathie und ihre Arbeit erfahren möchtest,
schaue gern auf ihrem Instagramkanal oder auf ihrer Homepage
vorbei. Zur Bestellung ihres Buches “Wie ich ICH wurde: Der Weg
meiner Traumaheilung” gehts direkt hier entlang.

Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen
stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen!
Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast
etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben
dürfen :)Hier findest uns auf direkt auf Instagram: herzlichter

oder sende uns eine Email an: herzlichterpodcast@gmail.com.

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Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)

Deine herzlichter

Jana & Rike