#006 Die Makronährstoffe Eiweiß, Kohlenhydrate, Fette

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es um die drei Makronährstoffe Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett. Wie
wichtig sind sie und worauf solltest Du achten? Ist es sinnvoll auf
Kohlenhydrate zu verzichten oder möglichst wenig Fett zu Dir zu
nehmen? Hör Dir an, was ich dazu zu sagen habe... Musik: Awaken by
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