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Zum letzten Mal abnehmen! Podcast
#175 Portionsgrößen, welche ist die richtige Menge - welche passt zu mir?

#175 Portionsgrößen, welche ist die richtige Menge - welche passt zu mir?

Zum letzten Mal abnehmen! vor 5 Jahren

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Zur heutigen Episode: Die ewige Frage nach den passenden
Portionsgrößen... wieviel ist eigentlich eine "normal" Portion?
Wie häufig sollte ich essen und: Darf ich mir nochmal nachnehmen,
wenn ich Hunger habe? Dies und einige andere Fragen beantworte
ich Dir in dieser Podcastepisode: Wieviel darf ich mir auf den
Teller füllen? Hier die Antworten...

Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 |
soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music
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