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Zum letzten Mal abnehmen! Podcast
#189 Teil 2 Warum das Gewicht halten so schwer ist

#189 Teil 2 Warum das Gewicht halten so schwer ist

Zum letzten Mal abnehmen! vor 4 Jahren

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Zur heutigen Episode: "Ja abnehmen ist kein Problem - aber das
halten dannach..." - Du weißt, was ich meine... hier hörst
Du einen weiteren Grund dafür, warum es mit dem Abnehmen alleine
oft nicht getan ist und warum das Gewicht nach dem Abnehmen
wieder zurück kommt. Das Halten hat es in sich... welche Fehler
Du nicht machen solltest um nicht wieder zuzunehmen, erfährst Du
in dieser kleinen Audiofolge. Viel Spaß beim Zuhören, Deine Anke

Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 |
soundcloud.com/mrpeteleerzd5official    Music
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