#190 Teil 3 Warum das Gewicht halten so schwer ist - jetzt Nägel mit Köpfen machen

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12 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

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Zu meiner öffentlichen Facebookgruppe zum Podcast:
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Zum Download der Liste mit Lebensmitteln für unterwegs +
Zusammenfassung meiner Tipps aus Episoden #171 und #172
=> bitte hier entlang (klick): Liste mit Lebensmitteln, die Du
unterwegs kaufen kannst + alltagstaugliche Abnehmtipps


Zur heutigen Episode: "Wir sehen die Welt nicht wie sie ist,
sondern wie wir sind!" - Du kennst sicherlich dieses Zitat. Und:
Es hängt an meinem Kühlschrank und erinnert mich immer wieder
daran, dass der Kopf über das entscheidet, was in meiner Welt
passiert! Und der Kopf entscheidet auch darüber, ob eine Diät
erfolgreich ist, oder nicht! Ob Du Dein Gewicht später halten
kannst, oder nicht,... Was passiert da aktuell noch in Deinem
Kopf? Welche Gedanken hast Du? Höre Dir jetzt den dritten Teil
der kleinen Serie: "Warum das Halten so schwer ist" an und starte
endlich nachhaltig und gründlich durch...!


Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 |
soundcloud.com/mrpeteleerzd5official    Music
promoted by www.free-stock-music.com     Creative
Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
 creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

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