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Zum letzten Mal abnehmen! Podcast
#231 Der totale Verzicht! Sinnvoll oder nicht?

#231 Der totale Verzicht! Sinnvoll oder nicht?

Zum letzten Mal abnehmen! vor 3 Jahren

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Zur heutigen Episode: Ist es sinnvoll mal ein paar Wochen auf
Süßigkeiten zu verzichten? Macht es Sinn auch mal eine Weile zu
fasten? In dieser Episode geht es um diesen sogenannten Reset der
Geschmacksknospen. Deine Sinne stumpfen mit der Zeit ab, wenn Du
sie immer wieder starken Reizen aussetzt. Wie es Dir gelingen
kann von Süßigkeiten und Fastfood (wieder) wegzukommen, erfährst
Du in dieser Episode...

Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 |
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