#233 Buffetfalle - Tipps wie Du den Überblick behältst

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Zur heutigen Episode: Ein Buffet ist ein wahres Schlaraffenland:
Überall lauter lecker Dinge und man möchte am liebsten von allem
etwas probieren. Meistens überessen wir uns dann und bereuen am
nächsten Tag, dass es dann doch so eskaliert ist. Wie Du mit ein
paar kleinen Tricks richtig viele Kalorien sparen kannst und
trotzdem das Buffet genießen kannst, erfährst Du in dieser
Episode


Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 |
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