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Zum letzten Mal abnehmen! Podcast
#251 Weg von emotionalem Essen

#251 Weg von emotionalem Essen

Zum letzten Mal abnehmen! vor 2 Jahren

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15:11

Hier geht es zum Minipaket:

=> "2x einstündige Coachinggespräche
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(https://blog.gesunderappetit.de/ernaehrungs-und-mindsetcoaching/)

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠=> hier geht´s zum
Erstgespräch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Zur heutigen Episode: Emotionales Essen ist für uns Frauen ein
Dauerbrenner. Wir sind voller Emotionen. Ofmals unterdrücken wir
unsere Gefühle und Bedürfnisse und kompensieren diese dann durch
Essen. Wie Du Deine Programme aus der Kindheit finden und aktiv
auflösen kannst, erfährst Du in dieser Episode.