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  4. Volkskrankheit Burnout: Finde deine Präventivmaßnahme
Chronischer Stress macht krank, und zwar nicht nur den Körper,
sondern auch den Geist. Nach Schätzungen von Krankenkassen sind in
Deutschland mittlerweile 13 Millionen Arbeitnehmer von Burnout
betroffen. Eine Zahl, die zeigt, wie wichtig es ist, achtsam mit
sich und seiner Energie umzugehen. René geht dem Phänomen Burnout
auf die Spur und liefert wichtige Denkanstöße, die dir helfen
können, ein Frühwarnsystem zu entwickeln und konstruktiv auf Stress
zu reagieren. Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App
für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp Noch
mehr spannende Hintergründe zum Thema Achtsamkeit findest du auch
im 7Mind Magazin: http://7mind.de/magazin/ und auf
http://renetraeder.de Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit
anderen in unserer Community zu 7Mind und zum Podcast:
https://www.facebook.com/groups/305387979939302

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„Volkskrankheit Burnout: Finde deine Präventivmaßnahme“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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