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  4. Kindheitserinnerungen: Deine Notfallapotheke des Glücks
In jedem von uns steckt immer noch ein Kind, wir müssen uns nur
erlauben, die Welt mal wieder mit kindlicher Neugier zu entdecken.
Was hat dir als Kind Spaß gemacht, welche Filme, Serien oder
welches Essen verbindest du mit dieser Zeit? In dieser Folge
erfährst du, warum Eierkuchen mit Apfelmus so glücklich machen und
wie unsere Kindheitserinnerungen zu aktiver Entspannung werden
können. Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für
das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp Noch mehr
spannende Hintergründe zum Thema Achtsamkeit findest du auch im
7Mind Magazin: http://7mind.de/magazin/ und auf
http://renetraeder.de! Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit
anderen in unserer Community zu 7Mind und zum Podcast:
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„Kindheitserinnerungen: Deine Notfallapotheke des Glücks“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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