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  4. Tobias Silberzahn: „Bevor ich nicht meditiert habe, gehe ich nicht ins Bett!“
Tobias Silberzahn ist Partner im Berliner Büro von McKinsey. Er
führt ein forderndes aber zufriedenes Beraterleben und hat es
geschafft, Achtsamkeit fest in seinen Alltag zu integrieren. Lerne
einen Menschen kennen, der aus Meditation eine feste Gewohnheit im
Berufsalltag gemacht hat. Im zweiten Teil unseres Interviews
erfährst du, wie Tobias mit Stress umgeht und wie er durch
Meditation tatsächlich 10% glücklicher geworden ist. Du möchtest
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Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für
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„Tobias Silberzahn: „Bevor ich nicht meditiert habe, gehe ich nicht ins Bett!““

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