004 Gehmeditation für deinen Spaziergang

Hier schlägst du gleich zwei Fliegen mit einer Klappe -
Achtsamkeitspraxis und Spaziergang während dein Baby im Wagen
oder in der Trage schläft. Diese Mediation kannst du super auch
schon in der Schwangerschaft oder unschwanger machen!


Lass mich gerne wissen wie dir die Meditation gefallen hat und
wie es dir mit meinem Tipp geht! Am Besten du schreibst mir eine
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