Clarissa Schwarz: Was jeder aus achtsamer Schwangerschaft lernen kann

Der zweite Teil des Interviews mit Hebamme und Achtsamkeitscoach
Clarissa Schwarz dreht sich ganz um das Thema Achtsamkeit in der
Schwangerschaft und nach der Geburt. Aber nicht nur für (werdende)
Eltern gibt es hilfreiche Tipps! Denn die Herausforderungen des
Lebens sind der einer Schwangerschaft ganz ähnlich. Was wir durch
den Prozess einer Geburt über das Leben selbst lernen können,
erzählt dir Clarissa in diesem Gespräch. Erfahre: Warum
entspannte Geburten für die Gesellschaft so wichtig sind 2
Achtsamkeitsübungen, die dich zurück ins Hier und Jetzt leiten
ein Mindset, mit dem du die Geburt (und die Schwankungen des
Lebens) gelassener erleben kannst Mehr über Clarissa Schwarz:
http://www.clarissa-schwarz.de/ Den neuen Schwangerschafts-Kurs
in der 7Mind-App findest du unter der Kategorie "Gesundheit".
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