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  4. Wie gehst du mit den Krisen des Lebens um? Resilienz-Interview mit René Träder
Das Leben umarmen, auch wenn sich das Schicksal wie ein Arschloch
anfühlt. Im zweiten Teil des Gesprächs zwischen René und Alex geht
es Rund um das Thema Resilienz. Wie baue ich sie auf? Was soll ich
tun, wenn ich schon in einer Krise stecke? Außerdem wird viel über
die Zukunft von Achtsamkeit in der Arbeitswelt philosophiert. In
dieser Folge erhältst du sowohl praktische Schritte, als auch
philosophische Impulse von Coach und Psychologe René Träder.
Erfahre: Welche 8 Bausteine du für den Aufbau von Resilienz
benötigst Wie du deine Resilienz in jedem Alter und jeder
Lebenslage stärkst Wie René Achtsamkeit auch ohne Meditation in
seinem Alltag lebt Erfahre mehr über René und seine Arbeit als
Coach und Journalist: https://www.renetraeder.de/ Jetzt den
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„Wie gehst du mit den Krisen des Lebens um? Resilienz-Interview mit René Träder“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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