#36 Laurenz Rex - 6h @ 300 Watt

Kurz hinter der deutsch belgischen Grenze lebt mit Laurenz Rex ein
Fahrer, von dem wir in den nächsten Jahren wahrscheinlich noch viel
hören werden. In seinem ersten Profijahr erreichte er das Velodrom
in Roubaix als 21er und fuhr die meiste Zeit zwischen „Viecher“ wie
Van Aert, Van der Poel und Colbrelli. Was für Laurenz die Basis auf
dem Weg nach oben war, erfahrt ihr in dieser Folge. Und auch, warum
6h bei 300w keine so gute Trainingsmethode ist Wer jetzt auch Bock
hat, sein Fettmax mal ein wenig nach oben zu pushen, schaut doch am
besten mal bei unseren Trainingsplänen vorbei! Eine Übersicht aller
Pläne findet du hier:
https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence Falls du
dazu noch mehr Informationen benötigst findest du auf unserem
YouTube Channel alle näheren Erklärungen zu den aktuellen Themen:
https://www.youtube.com/c/PROBIKEAcademy Schreib uns doch, was du
dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo
die Reise hingeht! Viel Spaß!