#55 Verbessere deine Sprintperformance!

"Ein guter Sprint, der tut nicht weh! - Wir sprechen über die
physiologische Anforderung für die Kirsche auf dem Sahnebecher
deines Radrennens! Wie sprinte ich am besten? Was sollte ich dafür
trainieren? Und was zum Teufel hat Kittel damit zu tun? Alle Infos
in der Heuteigen Folge + Herford Spezial und Einblicke in das Speed
Company Racing Team bei Cape Epic! Es wird voll, es wird nice! -
Viel Spässchen! __________ Trainingsplan für den Ortschildsprint
Sieg? Hier! https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence
Falls du dazu noch mehr Informationen benötigst findest du auf
unserem YouTube Channel alle näheren Erklärungen zu den aktuellen
Themen: https://www.youtube.com/c/PROBIKEAcademy Schreib uns doch,
was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen
wir, wo die Reise hingeht!