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  4. Was wir in der Corona-Krise von Hochsensiblen lernen können - Interview mit Coach Julia Breuer
Überforderung und Reizüberflutung kennt niemand besser als
hochsensible Menschen. In der Corona-Krise können wir von ihnen
lernen, welche Strategien beim Umgang mit Überforderung helfen.
Julia Breuer, systemischer Coach mit Spezialisierung auf
Hochsensibilität, gibt uns Antworten. Im Gespräch mit René teilt
sie ihre Methoden und Gedanken, um in einer hochkomplexen Welt sich
selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Erfahre: Was du gegen
Überforderung und Weltschmerz tun kannst Zwei Modelle, durch die
du in unsicheren Zeiten Halt und Vertrauen zurück gewinnst Wie du
es schaffst, zum eigenen Stillepunkt zu kommen Du möchtest mehr
Stillemomente im Alltag? Lerne Meditation mit der 7Mind App mit nur
7 Minuten am Tag: [Hier kostenlos
herunterladen.](https://4bw6.adj.st/library/course/841756078?adj_t=y9wrv9i&adj_deep_link=sevenmind%3A%2F%2Flibrary%2Fcourse%2F841756078&adj_campaign=2023_03_repost_interview_hochsensibel_2&adj_adgroup=SAD-ID-Threadbare-Several-Unusual-Ammonite)
Erfahre mehr über Julia und ihre Arbeit als Coach:
www.haltundhaltung.de Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und
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direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt
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„Was wir in der Corona-Krise von Hochsensiblen lernen können - Interview mit Coach Julia Breuer“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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