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  4. Toxic Positivity: Raus aus der Positivitätsfalle - Traue dich, zu fühlen!
Bei radikalem Optimismus (Toxic Positivity) geben wir unserem
Denken die Verantwortung, uns glücklich zu machen. Doch alles
positiv zu sehen, ändert nicht die äußeren Umstände und wir
vernachlässigen den aufrichtigen Kontakt mit uns selbst und
anderen. In dieser Folge gibt René Tipps, wie du aus der
Positivitätsfalle raus kommst und erklärt, woher das übertrieben
positive Denken kommt. Erfahre: Ab wann Optimismus schädlich wird
und warum Wie du lernst, in echten Kontakt zu dir und deinen
Gefühlen zu treten Wie du aufrichtig zuhörst, statt aufmunternde
Floskeln zu verwenden Übe, deine Gefühle ohne Filter zu
beobachten mit der Meditation "Selbstmitgefühl". 7Mind-App
kostenlos runterladen:
https://bit.ly/7mind-meditation-selbstmitgefuehl Lies mehr über
Toxic Positivity im 7Mind Magazin:
https://www.7mind.de/magazin/toxic-positivity-gefuehle-ehrlichkeit-positiv-denken
Mehr Informationen zu Sensodyne ProSchmelz Mineral Boost und wie
ihr eure Zähne vor Zahnschmelzverlust schützen könnt, findet ihr
unter: http://www.mineral-boost.com Für
Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den
Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt
an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt
an mail@renetraeder.de senden. Teile deine Erfahrungen
und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum
Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302

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„Toxic Positivity: Raus aus der Positivitätsfalle - Traue dich, zu fühlen!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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