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  4. Destruktive Motivation: Wie du sie erkennst und lernst sie zu nutzen
Jede Motivation braucht ein Warum, auch die destruktive Motivation.
Sie zeigt sich schon in den alltäglichsten Dingen: Wir verbringen
zu viel Zeit auf Social Media oder schieben unsere Steuererklärung
auf. All das, obwohl wir spüren: Es tut uns eigentlich nicht gut.
In dieser Folge zeigt uns René, wie wir unsere destruktive
Motivation aufspüren und lernen können damit umzugehen. Außerdem:
Welche negativen Auswirkungen destruktive Motivation haben kann
Wie du Entwicklungsfelder erkennst und trainierst 6 praktische
Ideen, wie du deine destruktive Motivation angehen kannst Du
möchtest lernen, wie du negative Gewohnheiten durchbrichst? In der
7Mind App findest du einen
[Gewohnheits-Wissenskurs](https://4bw6.adj.st/library/course/909367513?adjust_adgroup=SAD-ID-Steel-Powerful-Imaginary-Gharial&adjust_t=kp91wb5&adjust_deeplink=sevenmind%3A%2F%2Flibrary%2Fcourse%2F909367513%3Fadjust_t%3Dkp91wb5&fallback=https%3A%2F%2Fwww.7mind.de),
mit dem du intensiver in das Thema einsteigen kannst. Für
Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den
Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt
an [podcast@7mind.de](mailto:podcast@7mind.de). Feedback für
René kannst du direkt
an [mail@renetraeder.de](mailto:mail@renetraeder.de) senden.
Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in
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„Destruktive Motivation: Wie du sie erkennst und lernst sie zu nutzen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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