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  4. Dimensionen der Gesundheit: Wie können wir Gesundheit neu denken?
Gesundheit ist die Abwesenheit von Krankheit: Das ist schon lange
kein Ansatz mehr, der wirklich greift, was Gesundheit in unserer
Zeit bedeutet. In dieser Folge teilt René seine Gedanken zu den
verschiedenen Dimensionen von Gesundheit und wie wir sie
ganzheitlich neu denken lernen können. Wie uns achtsame
Verhaltensweisen und Haltungen den Umgang mit Krankheiten
erleichtern und wie individuell Gesundheit tatsächlich ist, hörst
du im Podcast. Außerdem: Warum Gesundheit ein Spektrum und kein
starrer Zustand ist Wie körperliche und psychische Gesundheit
wirklich zusammenhängen Wie achtsame Coping-Strategien die
Gesundheit fördern Hör-Empfehlung: Im Podcast “Bewusst gemacht.”
von Manufactum erfährst du in spannenden Gesprächen mehr über
verantwortungsvollen Konsum und wie eine faire, ressourcenschonende
Lebensweise aussieht:
[https://www.manufactum.de/manufactum-podcast-c200736/](https://www.manufactum.de/manufactum-podcast-c200736/)
Die barrierearme Meditation für Personen mit
Hörbeeinträchtigungen findest du hier:
[https://www.youtube.com/watch?v=P1mv3JUxVzg](https://www.youtube.com/watch?v=P1mv3JUxVzg)
Du möchtest deine Gesundheit spürbarer erleben? Leg jetzt mit dem
passenden Kurs in der
[7Mind-App](https://4bw6.adj.st/library/course/327852378?adj_t=y9wrv9i&adj_deep_link=sevenmind%3A%2F%2Flibrary%2Fcourse%2F327852378&adj_campaign=2023_05_solo_gesundheit&adj_adgroup=SAD-ID-Chartreuse-Snoopy-Virtuous-Groundhog)
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den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt
an [podcast@7mind.de](mailto:podcast@7mind.de). Feedback für
René kannst du direkt
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Hinweis: Diese Folge wurde am 07.05.2023 veröffentlicht.

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„Dimensionen der Gesundheit: Wie können wir Gesundheit neu denken?“

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